반응형 건강24 코세척기 네일메드 이상민 이소라 쓰는 코세척 방법 이상민 이소라 쓰는 유명한 제품 코세척기 네일메드 요즘 감기 때문에 고생하고 있는데요. 미리미리 쓰는게 좋습니다. 코세척기 네일메드 이상민 이소라 쓰는 것으로 유명해진 제품인데 코세척 방법을 제가 소개를 할겁니다. 막상 해보면 어렵진 않습니다. 코세척기 네일메드는 청소도구와 250개의 소금으로 이뤄진 세트로 되어있습니다. 이 외에도 코 속을 촉촉하게 해주는 제품도 같이 들어가 있네요. 실제로 제가 사용해본 느낌을 그대로 적어본다면 아침 저녁마다 틈틈히 생각날때마다 해주면 정말 코가 시원해집니다. 처음에는 코가 얼얼하고 아플수도 있으나 좀 요령이 생기면 나중에는 자기도 모르게 스스로 하게 됩니다. 이미 주사기 형태의 제품도 쓰고 있었지만 이 제품이 모양은 더 이쁘긴 합니다. 크기도 적당해서 보관할때도 좋구.. 2017. 8. 27. 휴테크 카이 안마의자 오랫동안 사용해본 후기 온몸이 미치도록 피곤할 때 편안하게 해주는 물건 하루 종일 걸어서 종아리가 너무 아플때 안마를 받으면 너무 시원한데요. 이것을 저는 집에서 즐기고 있습니다. 휴테크 카이 안마의자 오랫동안 사용해본 후기를 올려보려고 하는데요. 확실히 좀 오래써보니 장단점 들이 눈에 보입니다. 전에는 휴젯 제품을 사용했었는데요. 바꾸고 나서도 오래 사용해봤는데요. 휴테크 카이 안마의자는 조금 더 부피가 커진 대신 좀 넉넉 합니다. 앉아보고 처음 느꼈던 점이 넓다는 것 이었는데요. 그래서 좀 덩치가 있는 사람이 앉아도 충분합니다. 물론 공기주머니의 압력은 상당히 높아서 넓은 공간을 충분히 커버하게 되어있더군요. 공기압력을 가장 강력하게 돌리면 압력이 강해서 아플 정도로 꽉 잡아줍니다. 저는 좀 강하게 안마해주는것을 좋아하는데.. 2016. 3. 30. 갤럭시S4 S헬스 운동 하기 갤럭시S4 S헬스 운동 하기 갤럭시S4 S헬스를 이용하면 운동 하기 효과를 가져옵니다. 저 역시도 처음에 S헬스를 운동할 때 가끔 사용하는 정도의 어플로 생각했으나 그렇지 않았습니다. 위젯으로도 등록되어서 갤럭시S4 S헬스는 강력한 효과를 냅니다. 걷기 도우미는 하루 동안 얼마나 걸었는지 그리고 몇칼로리를 소비했는지 나타내 줍니다. 그리고 이것은 하루하루 계속 기록이 됩니다. 숫자가 낮으면 더 뛰어서라도 채워야할것같은 압박을 주므로 강제로 운동을 하게 만드는 효과도 있네요. 1만걸음을 걸으면 메달도 붙게 됩니다. S헬스의 걷기 도우미를 켜두면 갤럭시S4의 화면을 닫아두더라도 계속 얼마만큼 걸었는지 걸음을 측정하게 됩니다. 사용자는 신경쓰지 않고 들고 다니는 것만으로 계속 측정이 되는것이죠. 가끔은 걷기도.. 2013. 7. 3. 노펫 다이어트 책 후기 다이어트 운동 지식 노펫 다이어트 책 후기 다이어트 운동 지식 노펫 다이어트 책은 표지에 다이어트에 관심 많으신 여성 사진이 있어서 여성을 위한 책 같으나 실제로 읽어보니 다이어트 그리고 건강 운도에 대한 전반적인 지식을 쌓을 수 있는 책이었습니다. 물론 저는 노펫 다이어트책은 여성에게 더 권하고 싶은 책입니다. 물론 남성분도 봐도 좋습니다. 실제 책 안에는 누구나 알아야할 정보와 설명이 가득했으니까요. 아침에 TV를 켰는데 운동을 이렇게 합시다 하고 나오면 잠깐 따라해보고 의자에서 할 수 있는 간단한 운동 이런것은 보고 잠깐씩은 따라하지만 정말 잠깐이죠. 또는 유튜브나 TV프로그램에서 운동에 대해서 이야기가 나올때는 아 나도 운동해야하는데 하면서 잠깐 따라해보지만 또 잠깐입니다. 꾸준히 운동을 한다는게 쉬운게 아닌데요. .. 2013. 3. 8. 듀오백 2.0 사용기 추천 척추측만증 교정 편안한 의자 듀오백 2.0 사용기 추천 척추측만증 교정 편안한 의자 듀오백 2.0 사용을 해보니 왜 추천하고 좋은 의자인지 알겠더군요. 저는 컴퓨터를 많이 하기 때문에 의자에서 앉아 있는 시간이 참 많습니다. 오랫동안 자주 앉아 있는 저에게는 좋은 의자가 필수인데요. 듀오백 2.0을 사용하고 그 답을 찾은듯하네요. 다큐멘터리를 본적이 있습니다. 척추측만증에 대한 내용을 다루는 내용이었는데 저는 의자에 90도로 똑바로만 앉아있으면 허리에 부담이 덜가는것으로 알고 있었는데 그렇지 않더군요. 물론 척추측만증은 갑자기 크는 아이들에게서 자주 일어나고 특별한 자각증상 없이 갑자기 진행이 훌쩍 되버리는 경우가 많아서 스스로 확인해보고 바른 자세를 유지하려고 노력해야합니다. 물론 이때 이런 좋은 의자가 도움이 됩니다. 의자가 불.. 2013. 1. 29. 갤럭시S3 스펙 페블 블루 마블 화이트 만능 스마트폰 갤럭시S3 스펙 및 색상 디자인 정보가 5월 4일 새벽 2시 50분에 드디어 공개가 되었습니다. 색상은 페블 블루와 마블 화이트 두가지 색상이 나오고 국가에 따라 3G 또는 LTE 모델이 지원됩니다. 개인적으로 색상은 화이트보다 페블 블루가 잘나온것같네요. 실제 색상을 보니까 꽤 이뻐보이구요. 화면은 4.8형으로 사이즈가 훨씬 커졌지만 조약돌처럼 둥근 외형을 가지고 있어서 그립감이 좋습니다. 처음 발표전에 티저영상 및 이미지에서 나왔던 색이 있는 물방울 모양은 갤럭시S3의 후면을 상징화 한 것이었군요. 지금까지 참 많은 루머가 있었지만 모두의 의견을 뒤집고 좀 파격적이면서도 새련된 디자인으로 나타났습니다. 갤럭시S3 언팩에서 나온 새로운 기능들은 설명을 들으면서도 인간중심으로 설계를 잘 했다는 느낌을 받.. 2012. 5. 4. 컵라면 맛있게 먹는 방법 제피가루 이용해보자 추석때 집에 다녀왔을때 어머니가 제피열매를 빻은 제피가루를 주셨습니다. 컵라면을 먹으려던 순간 뭔가 좀 독특하게 먹어보고 싶었던 저는 제피가루를 컵라면에 넣어보면 어떨까 싶더군요. 라면 먹을 때 식초도 넣어보고 카레가루도 넣어보고 하다가 이제는 제피가루도 넣어보네요. 제피가루를 넣은 컵라면 입니다. 실제로 먹을 때 뭔가 몸에 좋은거 먹고 있는듯한 착각을 들게 합니다. 국물 맛이 좀 더 좋아지는 느낌도 있구요. 물론 제피가루 너무 많이 넣으면 혀가 얼얼합니다. 주인공인 제피가루 입니다. 제피는 시골집에서 직접 키우고 있는 열매를 빻은것 입니다. 어머니가 제피가루를 너무 좋아하셔서요. 물끓일때도 넣으시고 음식에도 많이 넣습니다. 물론 적당히 넣지요. 제피가루를 물에 끓이고 있는 모습입니다. 국물을 우려내기 .. 2011. 9. 18. 넘버원덕 훈제오리 5무 오리고기 맛나요 넘버원덕을 알게된것은 제가 블로그를 시작하고 얼마 안되서 였을 겁니다. 무항생제 와 건강한 오리고기로 TV 에 매스컴도 나왔던걸로 기억하는데요. 믿고 먹을만한 곳이 요즘 얼마 없다는것을 생각해보면 넘버원덕 만한곳도 없다는 생각도 드네요. 오리고기를 훈제로 만들 때 여러가지 인공물질을 넣게 되는데 그런것을 최대한 넣지 않고 만들었다고 하네요. 제가 오리고기를 좀 많이 먹어본 느낌으로는 맛이 깔끔합니다. 이상한 향기가 많이 나거나 하지도 않구요. 훈제오리라서 요리하는 방법도 간단합니다. 저처럼 초간단하게 빨리 먹는걸 원하는 자취생들에게 딱 좋죠. 그냥 잘 짤라서 후라이팬이나 오븐에 구워주면 됩니다. 물론 시간이 충분하다면 오리슬라이스같은걸로 더 다양한 요리도 가능하겠죠? 넘버원덕에서 오리고기를 주문 했습니다.. 2011. 9. 4. 티젠 마테차 다이어트 효과 와 피곤 해소효과 티젠 마테차의 효능은 무엇이고 마테란 무얼까 마테차의 원료인 마테는 남미의 녹차로 불리며, 감탕나무과에 속하는 마테(Mate)는 브라질, 아르헨티나, 파라과이 세나라국경이 만나는 이구아스 폭포 주변에서 재배되며 인산, 칼슘, 철분, 칼륨이 풍부한 토양에서 자라는 식물입니다. 마테차는 여성들한테 다이어트차로 많이 알려져 있습니다. 회사에 있는 여자사원에게 주었더니 다이어트차네요 하면서 아주 좋아하는 것입니다. 기름진 고기를 많이 먹고 난뒤에 마테차를 먹으면 몸속의 지방을 잘 소화시켜주어 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 이번에 티젠 마테차를 체험하게 되었는 데 차 전문회사라서 그런지 믿음이 갑니다. 회사에서 커피를 자주 마셔서 속이 많이 좋지 않았는 데 마테차를 회사에서 마시면 먹으면서 다이어트도 된다는.. 2011. 2. 20. [그래놀라바] 그래놀라바 네이처 밸리 크런치 건강한 간식 레뷰에서 선물받은 그래놀라바 그래놀라바 네이처 밸리 크런치를 레뷰에서 받았습니다. TV에서 그래놀라~ 라고 말하던 그 그래놀라바 이군요. 사진으로 봤을때 참 좋았던것이 그래놀라바 네이처 밸리가 곡물이 많이 들어가있고 좋은 재료를 많이 쓴걸로 봤기 때문입니다. 아침마다 바쁘게 출근하다보면 항상 허기져서 편의점에서 초코렛등을 간단하게 사서 먹으면서 출근을 하는데 정말 바쁜데 간단히 먹을만한 간식으로 나온것이 크런치바이고 그중 돋보이는게 그래놀라바 네이처 밸리죠. 가격이 상당히 비쌀듯하지만 아침마다 초코렛하나씩 집이서 먹던 그것과 가격이 같네요. 1400원정도면 하나를 먹을 수 있습니다. 초코렛보다는 몸에 좋은게 좋겠죠. 그래놀라바 네이처 밸리는 무인공색소, 무인공향, 무방부제로 납작귀리와 꿀 정제수 , 당밀.. 2010. 12. 30. [소셜커머스모음] 소셜커머스 순위 티켓초이스 소셜커머스모음 소셜커머스 순위 사이트 티켓초이스를 추천합니다. 소셜커머스모음의 하나인 사전적의미의 소셜커서스란 소셜 커머스(Social commerce)는 소셜 미디어와 온라인 미디어를 활용하는 전자상거래의 일종입니다. 소셜커머스모음 소셜커머스는 일정 인원이 이상이 모여서 저렴한 가격에 상품 이용 티켓을 구매할 수 있는걸 일컫는 말로도 쓰이는데요. 소셜커머스모음 소셜커머스 순위 사이트인 티켓초이스를 이번에 추천 해 봅니다. 추천 하는 이유라면 다양한 쿠폰을 보기 쉽게 모아놓았고, 아직은 쿠폰의 수가 적지만 (그래도 200개 이상은 됩니다.) 자꾸 증가추세에 있고, 사람이 많아질 수 록 더 가격이 저렴해질 수 있겟죠. 이것은 소비자에게 이득으로 돌아갑니다. 대한민국의 50% 이상의 쿠폰이 다 모여있다는 소.. 2010. 12. 14. 쌀뜬물 세안 피부 좋아진다 팩도 가능하다 쌀뜬물 여러가지로 활용이 가능하더던데 쌀뜬물을 활용할 수 있는 방법이 여러가지가 알려져 있습니다. 설겆이 할때 사용도 할 수 있고, 잘 안씻기는 그릇도 쌀뜬물에 넣어두면 잘 씻겨나가죠. 그런데 이걸로 세안할 때 사용도 가능합니다. 세안할때 쌀뜬물을 사용하면, 별다른 세안제 없이도 세안제보다 더 좋은 효과를 느낄 수 있습니다. 피부는 14일정도의 주기를 가지고 있으므로 꾸준히 해준다면 피부가 변하는걸 느낄 수 있다고 합니다. 쌀뜬물 세안하기 위한 준비물 쌀 한컵입니다. 쌀은 깨끗히 잘 씻어야 맛이 좋죠. 미리 씻겨서 나오는 쌀도 있긴하지만 쌀을 씻으면 뽀얀 물이 나옵니다. 쌀뜬물은 쌀을 씻을때 나오는 뽀얀 물이죠. 세안을 하기 위해서 특별히 쌀을 물에 다 씻어두라는건 아닙니다. 밥을 하기전 쌀을 꼭 물에 .. 2010. 6. 8. 헬리코박터 프로젝트 윌 맛있다 헬리코박터 프로젝트 윌을 받았습니다. 위건강을 생각해서 나온 음료라곤 하지만, 꾸준히 먹어줘야 효과가 난다고 하더군요. 근데 위건강은 식습관도 중요하고 운동등과도 연관이 있죠. 음료는 그런 노력에 도움을 주는 내용이라고 생각합니다. 이걸 먹고 있으니 난 술을 많이 먹어도 괜찮다 라고 생각하면 좀 위험할 수 도 있죠. 어머니가 예전에 심하게 위병을 앓았었습니다. 지금은 많이 나아지셨지만 신경성 위염이여서 실제로 내시경으로 위벽을 보면 큰 이상은 없지만, 고추가루가 든 음식을 먹으면 괜히 속이 쓰리고 아프고 한 병이었죠. 마음으로 얻은 병이여서 그럴지도 모르겠습니다. 예전에는 유산균유를 하나 드리면서 이거 위에 좋아요 라고 드렸더니 절대 안먹겠다고 사양하시고 하던 어머니 였지만, 최근에는 드리면 유산균유를 .. 2010. 6. 3. 헬리코박터 프로젝트 윌 발효유 어쩔 수 없이 마시는 술 술을 좋아하지 않고, 특별히 친구를 만나더라도 "술마시러 가자" 라고 절대 말하지 않지만, 술은 어쩔 수 없이 먹어야할 때가 있죠. 그리고 술을 먹고 난 뒤에 오는 그 살짝 몽롱함에 현실을 뒤로하고 살짝 기댈 수 있어서 마시는 지도 모르겠습니다. 그도 그럴게 이제는 아는 분들을 만나고 블로거분들을 만나더라도 술은 안마시는게 더 이상하게 되버렸네요. 당연 술은 적당히 먹어야합니다. 술을 먹고 난 뒤, 숙취에 좋은 내용들은 많이 알려져있죠. "오늘은 먹고 죽자" 라고 마시고 다음날 죽으면 안되니까요. 콩나물국이나 반숙한 계란 후라이 등도 좋고, 기름기 많은 피자 한조각도 좋다고 하죠. 제 경우에는 이글을 궂이 써서가 아니라 아침에 그냥 물을 마시고 출근할때 우유한잔 마십니다. 우유를.. 2010. 5. 31. 세팍타크로 공 모피우스님께 선물 받다 모피우스님 께 세팍타크로 공을 선물 받았습니다.TV 로 보던 공을 직접 받으니 신기하네요. 모피우스님이 스킨에 대해서 질문을 주셨는데 저도 본다고 봤지만 해결이 안되었는데 모피우스님이 직접 해결하셨네요. 저도 덕분에 좋은걸 알게 되었고 배웠습니다. 시간을 써서 봐줘서 감사하다며 세팍타크로 공을 모피우스님이 선물해 주셨습니다. 세팍타크로 공을 손으로 잡아보았습니다. 제가 손이 큰편이 아닌데 한손으로 탁 잡히고 한번 튀겨보니 공처럼 잘 팅기네요. 공기가 들어있는 형태의 공과는 달라서 고장날 일도 없을것같고 좋아 보입니다. 재대로 도와드리지 못했는데 선물도 받게되어서 미안스럽고 감사하고 그러네요. 모피우스님 감사합니다. ^^ 2010. 5. 19. 행주 세균 관리 하는 방법 햇빛 전자레인지 삶기 방법 소개 행주 관리 어떻게 해야 할까? 주방에서 지저분해진 부분을 닦을 때 행주를 씁니다. 덕분에 행주는 세균이 많죠. 가능하면 위 사진과 같이 햇빛에 말려두면 세균을 많이 없앨 수 있습니다. 하지만 항상 날씨가 맑을 수 없고, 주변 여건에 따라서 시간에 따라서 자주 말리기는 쉽지가 않죠. 그렇다면 어떻게 깨끗하게 씻어서 행주 세균 관리를 할 수 있을까요? 행주를 삶아서 세균을 없애보자 행주를 삶아서 세균을 없애는 방법은 보편적인 방법입니다. 실제로 세균을 없애는 방법에 주부들이 많이 쓰는 방법이며, 어떤 설문 조사를 봤을 때, 삶을 때 주방세제나 가루세제등을 함께 넣어서 삶는다고 보통 대답을 하더군요. 주방세제나 가루세제등을 쓰면 당연 세균은 거의 전무할 정도로 없어지게 됩니다. 하지만 아무리 깨끗히 씻어도 세.. 2010. 5. 11. 아이폰 아이팟 운동어플 YOP 일시 무료어플 아이폰/아이팟 운동어플 YOP 일시 무료어플 어플명: Yop 카탈로그 : Healthcare & Fitness 가격: 2010년 01월 30일 일시 무료인 상태입니다. (빨리 다운 받아보세요) 다운로드 받기 http://itunes.apple.com/kr/app/yop/id342420074?mt=8 간단설명 운동어플로 달리기를 하면서 소모되는 칼로리나 걸음에 대한 정보를 기록해줍니다. 특이점 1. 기본적으로 계정으로 관리 할 수 있습니다. 이름, 키, 몸무게를 입력하여 유져의 현재 표준체중상태와 Medical teament 기준으로 정상인지를 확인하여 줍니다. 또한 체질량지수와 BMI 표준체중 기준으로 체중이 정상인지 확인하여 줍니다. 특정사이트에 별로로 사이트가입을 하지 않으셔도 됩니다. 2. 운동목표.. 2010. 2. 1. 변기 커버 닫지 않으면 화장실은 세균으로 득실 화장실 사용 후 변기 커버 닫지 않으시나요? 변기를 사용 후 커버를 닫아야하는건 잘 알고 있는 상식이죠. 모르셨다구요? 변기를 사용 후 커버를 닫지 않고 물을 내릴 경우, 변기안에 있던 물방울이 화장실 안으로 마세한 물방울과 함께 퍼지면서 화장실 안을 세균으로 가득 체우게 됩니다. 방향제도 쓰고, 향기도 나서 깨끗해 보이지만 커버를 잘 닫지 않는다면 세균이 득실득실대는 환경으로 만들 수 있다는 것이죠. 화장실 변기 커버는 닫으라고 있는것입니다. 화장실 사용 후 미세 물방울 실험 화장실 사용 후 물을 내릴때, 미세 물방울이 얼마나 튀는지 실험을 해보았습니다. 그전부터 해보고 싶었던 실험인데 동생의 도움을 받아서 함께 해보았습니다. 종이 판자에 물의 접촉량을 측정하기 위해서 휴지를 붙이고, 이것을 변기 위에.. 2010. 1. 5. 콜라겐 먹다 죽을뻔한 사연 물 끓이고 콜라겐 넣고 향기를 맡아보니 최근에 산성샴푸에 대해서 정보를 얻었고, 머리카락이 갈래 갈래 갈라지고 해서 산성샴푸를 하나 샀습니다. 산성샴푸 및 린스를 받고 그런데 2개의 커피믹스같은 것을 받았습니다. 사은품이겠지 하고 탁자위에 올려놓았습니다. 금색으로 포장되어있고, 꼭 커피믹스처럼 생겨서 먹는건가 하는 생각이 잠깐 들었고 나중에 먹어야지 하고 무심결에 올려둔것이죠. 휴일때 동생과 이야기하다가 갑자기 먹는 이야기가 나와서 그때 그거 먹어보자 하고 봤습니다. 100% Collagen (콜라겐) 이라고 써있네요. 콜라겐이라는 말에 좋은건가? 하는 생각이 들더군요. 위 사진과 같습니다. 상표명은 가렸지만 금색의 커피믹스와 비슷한 용기에 담겨있고, 뒤쪽에는 아무글도 써있지 않고 딱 앞면에 저 글자만 .. 2009. 12. 1. 피부를 되돌리는 SK-II skin signature 프레스블로그에서 SK-II 화장품을 받았습니다.. 광고를 한참 많이 하는 화장품으로 알고 있는데 이렇게 샘플을 받았네요. 저말고도 꾀 많은 분들이 받았죠. 샘플인지라 크기는 그렇게 많이 크진 않습니다. 딱 500원짜리 동전만하네요. 크기는 작지만 원래 상품의 샘플인만큼 어떤 매력을 발산하여줄지 기대가 됩니다. 프레스블로그에서 준다는 안내 설명서가 있네요. SK-II 는 생각나는건 광고뿐이었네요. 30대를 겨냥한것으로 알고있는데, 피부를 되돌린다는데 느낌이 궁금했습니다. 요즘 안티에이징에 관심이 많았는데 딱 맞는걸 받았네요. 종이에 프린터된 그림은 너무 이쁜데 샘플은 불투명케이스입니다 ^^ 크기도 사진보단 작네요. 그래도 양이 아주 작지는 않아서 여러번 발라볼 수 있더군요. 정품은 크기가 생각보다는 크더군.. 2009. 9. 10. 타니타 기계식 체중계 TANITA HA-622 사용기 몸무게를 재어줄 저울이 필요했습니다. 처음에는 전자식 저울을 찾았지만, 이것저것 찾다가 기계식 저울로 마음이 기울었네요. 특별한 이유는 없습니다만, 단순히 몸무게를 제어줄 저울이 필요했습니다. 건전지가 들어가지 않는점도 맘에 드네요. TANITA 는 저울쪽에서는 꾀 인지도가 있는것 같더군요. 타니타 기계식 체중계 TANITA HA-622 바늴로 제품,박스 따로 2번이나 패키징이 되어있네요. 그리고 설명서도 있습니다. 사은품으로 받은 줄자도 있네요. 사실 이 줄자가 꾀 끌려서 어느 쇼핑몰에서 구매를 해버렸네요. 줄자는 여러부위를 쉽게 측정하게 되어 있습니다. 줄자는 눈금을 보면 3인치부터 시작하게끔 되어있는데, 이건 잘못만들어진게 아니라 줄자의 끝을 본체의 한쪽에 걸었을때 생기는 본체길이만큼 더 나와 있기.. 2009. 8. 23. DAMO Clinic Shampoo 상쾌한 사용기 - REVU RevU 이벤트에 당첨이 되었습니다. 상품은 DAMO Clinic Shampoo 입니다. 얼핏 받기 전에 본 정보로는 머리카락의 뿌리 부분에도 모공이 있는데 모공부분을 깨끗하게 청소해주고 머리카락이 더 많이 풍성하게 나도록 도와준다고 들었네요. 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 빨간 박스에 담겨서 왔네요. 당연히 이건 제품 박스는 아닙니다. RevU 에서 보내준 박스이죠. 오른쪽 위에 RevU 마크가 보이는군요. 홈페이지를 참조해보니 이 문구가 눈에 등러오는군요. 두피의 모공도 클렌징 하자는 것인데, 맘에 와 닿는 말입니다. 몇개월전에 머리카락을 좀 태워먹은일이 있었는데 그 일이후로 머리카락에 관심이 좀 많아 졌었죠. 하지말라는 마요네즈도 머리에 발라보고 참기름도 발라봤던 기억이 있습니다. 좋은건 전문적인 .. 2009. 8. 12. 넘버원덕 레시피 이벤트 응모 넘버원덕 에서 레시피 이벤트를 하네요. 놓칠 수 는 없죠 ㅋ 제가 요리를 아주 잘 하고 그런건 아닌지라 ; 적당히 제가 할 수 있던 선에서 제일 맛있었던걸 소개합니다. 예전에 썻던글은 : http://cdmanii.tistory.com/637 *넘버원덕 오리밥 만들기 레시피 넘버원덕에 보면 무항생제 오리슬라이스가 있습니다. 이걸 사다가 저는 버섯이랑 (버섯 많이 넣음 좋아요) 마늘 , 양파 , 느타리버섯 을 넣은뒤 저는 뭐 양념장을 잘 만드는건 아니기에 ... 돼지고기 양념장을 넣어줍니다 ㅋ 이제 잘 버무린뒤, 양념을 하루 숙성시킵니다. 비늴팩에 넣어놓고 냉장고에 넣어두면 되요. 얼리진 마시구요 ; 일하고 집에 돌아왔을때 꾀 피곤하죠. 저는 따로 밥챙겨주는 사람도 없고,(자취중) 오리양념재워둔걸 조금 덜.. 2009. 5. 19. 건강 챙겨 주는 OZ체조위젯 OZ체조위젯을 설치를 진행해보면서, 따라해보면서 사용방법 및 느낀점을 같이 적어보도록 하겠습니다. # OZ위젯 설치를 해보자 OZ체조위젯 설치 OZ체조위젯 설치 URL http://oz.lgtelecom.com/webnew/widjet/wframe.asp (스크립트가 입력 가능한 블로그에만 설치가 가능합니다) 1. 설치는 크게 어렵지는 않았습니다. 어느정도 지식만 있고 블로그 꾸미기에 관심이 있다면 특별히 메뉴얼을 읽지 않고도 가능한 수준입니다. 설치 URL 접근한 뒤, 위젯설정을 해줍니다. 블로그 주소를 입력하고 , OZ체조위젯의 첫페이지에 나타날 문구를 입력합니다. 블로그 인사말은 15자가 Max 인듯한데 좀더 길게 해도 잘 나타나는군요. 15자를 넘게 입력을 하였는데 모두 잘 출력이 되었습니다, 꼭.. 2009. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
